Pentru slăbire, se recomandă să se bea apa calda, pe stomacul gol.
Eu am băut, dar și cu puțină lămâie, ținînd totodată un regim fără pâine și fără dulciuri - am de-acum 4 săptămâni, și nu am slăbit deloc. Și numărul de calorii zilnic nu a fost mare, cam intre 500- max. 1000.
Din păcate, nici un rezultat.
O vedetă, IoanaGinghina, susține că poti sa slabesti in felul acesta pana la 3 kilograme, fara sa ții diete.
probabil, pentru unele persoame are efect.
Am intilnit pe cineva care a slăbit 6 kg - nu mai știu dacă intr-o lună sau două - și care a băut dimineata 2 pahare cu apă caldă și lamâie, apoi a mai băut și seara (eu aș recomanda in timpul după amiezii, altfel mergi prea des la toaletă in timpul nopții).
Ce să vă spun, hai s-o fac și p-asta.
Vă țin la curent.
Un comentariu:
In general apa mai ales apa calduta ajuta la slabire. Aceasta umple stomacul si astfel o sa consumati mai mutine alimente la o masa.
Trimiteți un comentariu