miercuri, 1 decembrie 2010

Dieta Greenlane

Este o dieta săracă în calorii, care a fost la modă acum mai mulţi ani. Dieta pretindea că puteţi pierde 10 de kilograme în 3 zile.
Dieta a fost populară în Marea Britanie, dar originile sale exacte sunt necunoscute.

Mic dejun

5 biscuiti (uscati)
o felie de brânză Cheddar
1 măr
O ceasca de ceai negru / cafea / apă

Prânz
Un ou fiert
1 felie de pâine prăjită uscată
O ceasca de ceai negru / cafea / apă

Cină
1 cească de ton
1 cană de sfeclă
1 cana de conopidă
1 / 2 pepene galben
1 / 2 ceașca de  îngheţată de vanilie
O cească de ceai negru / cafea / apă
(cca. 700 de calorii pe zi)

Niciun comentariu: