prima zi - o jumatate de kilogram de struguri copți
a doua zi - un kilogram de struguri
a treia zi - 1,5 kg de struguri
Umătoarele 5 zile - se consumă numai struguri, cu totul sau făcuți suc, circa 1,5 kg ; la nevoie se ajunge chiar și la 3 kg.
Se beau ceaiuri de plante și se pot consuma câteva linguri de orez fiert simplu. de către cei cu probleme digestive.
Dpă ce s-a terminat dieta, se mănânca foarte oșor - supe, puțină brânză etc.
Această cură este bună și pentru dezintoxicarea organismului - în multe boli, pentru inimă, piele, și regleaza metabolismul. Datorită fructozei și a mineralelor din struguri, nu apare senzația de foame, ca în cazul altor cure.
Variantă :
țineți 2 zile de cură de struguri în fiecare săptămână. Cunosc o doctoriță care, de ani de zile , într-o anumită zi a săptămânii, nu mănâncă altceva decât fructe.
2 comentarii:
Vreau sa incerc si dieta cu struguri, ma chinui demult sa slabesc. A obtinut cienva ceva rezulate? Nu stiu cum vedetele astea pot manca decat 3 mere pe zi!
http://femina.rol.ro/art/index.php?option=com_content&task=view&id=26702&Itemid=39
si daca slabesti prea mult, se spune ca rasul ingrasa, asa ca propun pentru cei care slabesc prea mult sa citeasca si ceva amuzant http://pegas-motorizat.blogspot.com/
-Ne amuzam ca nu-i impozabil!
Trimiteți un comentariu