vineri, 3 mai 2013

Apă caldă cu lămâie

Pentru slăbire, se recomandă să se bea apa calda, pe stomacul gol.
Eu am băut, dar și cu puțină lămâie, ținînd totodată un regim fără pâine și fără dulciuri - am de-acum 4 săptămâni, și nu am slăbit deloc. Și numărul de calorii zilnic nu a fost mare, cam intre 500- max. 1000.
Din păcate, nici un rezultat.
O vedetă, IoanaGinghina, susține că poti sa slabesti in felul acesta pana la 3 kilograme, fara sa ții diete.
probabil, pentru unele persoame are efect.
Am intilnit pe cineva care a slăbit 6 kg - nu mai știu dacă intr-o lună sau două - și care a băut dimineata 2 pahare cu apă caldă și lamâie, apoi a mai băut și seara (eu aș recomanda in timpul după amiezii, altfel mergi prea des la toaletă in timpul nopții).
Ce să vă spun, hai s-o fac și p-asta.
Vă țin la curent.

Un comentariu:

Dr. Slabescu spunea...

In general apa mai ales apa calduta ajuta la slabire. Aceasta umple stomacul si astfel o sa consumati mai mutine alimente la o masa.