Regimul-minune al Nicoleta Luciu

 Dieta se 'ine cu apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. + 10 minute de exerciţii fizice, zilnic.

rezultatul =30 de kilograme în doar 6 săptămâni.

 Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea.

Dimineaţa se bea o cană mare de compot sau măr crud și ceai.
După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
 La prânz şi toată după-amiaza, câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne.